קהילות גומא

ענת קראוז
מאמנת בכירה להעצמה, התמודדות עם מצבי משבר ואימון משפחתי

ענת קראוז - אימון אישי להעצמה

ענת קראוז, מאמנת אישית בכירה, מנחת קבוצות ,מדריכה מאמנים חדשים וכאלו שרוצים להמשיך ולצמוח. מאמנת ותיקה מאוד בעלת ותק של למעלה מארבע עשרה שנה. בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות ותואר שני בלימודי מגדר עם התמחות בקידום שוויון הזדמנויות בחברה. בשנים האחרונות לצד האימון, ניהלה את מערך הסיוע במרכז לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית של אזור השרון ורכשה ניסיון רב בליווי נפגעות ונפגעי תקיפה מינית, וסיוע לאנשים בזמן משבר.

כיום עוסקת באימון ופיתוח מיומנויות ניהול עצמי וניהול שינויים בחיים האישיים והעסקיים.

מלווה אנשים בהתמודדות עם אתגרי אמצע החיים:

שינויי קריירה, התמודדות עם פרישה ובניית הצעד הבא

שינויים במשפחה – גירושין ובניית התא הנפרד, מציאת זוגיות חדשה

וכן עבודה עם גילאי 30+ בפיתוח מנהיגות ובניית חיים עצמאיים.