הקהילה המקצועית של גומא גבים

מאמנת אישית ומטפלת CBT  בעצימות נמוכה ואימון קשב וריכוז

רקע מקצועי

• בעלת תואר ראשון ושני במדעי המדינה
• עוסקת באימון אישי מעל עשור
• בעלת ניסיון בהנחית סדנאות למבוגרים ונוער בארץ ובחו”ל לאימון לקבלת החלטות, בטחון עצמי ויצירת שינויים

למה יחד איתי?

לפעמים מספיק טוויסט אחד, כיוונון, שיקוף ואפילו שיחה קצרה, כדי להבין מה הלאה.

• יחד נדייק מטרות
• נחדד את הקול הפנימי
• נסלול מסלול חיובי להצלחה מקצועית ואישית
• ותכלס נעשה

אריסטו אמר “במקום בו נפגשים כישרונותיך עם צרכי העולם שם נמצא היעוד שלך”

וזאת המטרה שלי, יחד להגיע לשם!

ליצירת קשר:

ענת שטיינברג 0544537888

[email protected]

מאמנת חיים אישית
מלווה אנשים בתהליכי שינוי ודיוק עצמי במסע להגברת האושר בחיים

• אימון אישי לחיים באושר (BLISS) – חיים משמעותיים ומספקים
• אימון אישי למנהיגות השראתית עבור מנהלים ומנהלות

כמי שמאמינה בפילוסופיית חיים מאפשרת וגמישה “גם וגם” בחיים המקצועיים שלי אני משלבת שני עולמות שאני פועלת בהם מתוך תשוקה – האחד עוסק בסיפורם של מותגים ומיזמים טכנולוגיים ועולם שני שעוסק באופן ממש משלים בא.נשים והמסע שכל אחד עובר בחיים והוא עולם האימון האישי – Life Coaching

רקע מקצועי והשכלה:

• בוגרת תואר שני במנהל עסקים עם התמחות בשיווק MBA מאוניברסיטת תל אביב
• בוגרת ראשון בכלכלה ומדעים מדוייקים Sc מהאוניברסיטה העברית
• ניסיון של יותר מ-21 שנה בתפקידי ניהול, שיווק, מיתוג ויזמות בתחומים שונים כולל יזמות טכנולוגית ויזמות אי קומרס עם אימפקט חברתי
• בוגרת תכנית המנהיגות The Hoffman Kofman Leadership Program
• בוגרת בית הספר לאימון של “גומא-גבים”

בנימה אישית:

מסע החיים שלי ארוך יחסית ומרתק, של למעלה מ-50 שנה בעולם הזה. כמו רבים אחרים, חוויתי מגוון חוויות חיים. חוויתי הצלחות ונתקלתי באתגרים לא פשוטים, חוויתי שמחות גדולות אך גם כאב ואובדן.  צברתי ידע רב וניסיון עשיר בהבנת ההישגים והמורכבויות של החוויה האנושית. אך מעבר לכל הידע המקצועי, למדתי לראות אנשים, ולטפח אמפתיה ורגישות כלפי המורכבות והרבדים הרגשיים והנפשיים שנלווים למסעות החיים שלנו.

כאדם אני מחפשת להמשיך ללמוד, לצמוח ולהתפתח. שואפת לגלות ולחיות את החיים בגירסה הכי טובה של עצמי.

כמאמנת, אני מזמינה אותך לצאת למסע לגילוי והכרות מחודשת עם עצמך. לדייק את עצמך, לשחרר את המאבקים והדילמות, ולחבק את מלוא הרצונות והחוויות שלכם.

בתהליכי האימון שלי, אני מנסה לשלב רגישות ואמפתיה עם עבודה מסודרת ומבוססת. אני עובדת בעדינות ובכבוד איתכם על חשיפת היעדים והחלומות האמיתיים שלכם, אבל במסגרת מובנית שמאפשרת התבוננות עמוקה פנימה לצד התקדמות מעשית מובנית.

יש לי חזון ואמונה עמוקה, שלכל אדם מגיע לחיות חיים משמעותיים ושלמים. אני מאמינה בזכות הבסיסית של כל אדם לחיות חיים של אושר ומשמעות, אך גם באחריות האישית הגדולה של כל אחד מאיתנו לממש את הזכות הזו.

לקוחות מספרים:

• “מיכלי פשוט ידעה לקרוא אותי היה חיבור מיידי היא חריפה קשובה וקולטת בשנייה גם בין המילים. מנהלת את התהליך בצורה אסרטיבית ונעימה כאחד שילוב מנצח בעיניי. הסובבים אותי חשבו בשינוי דיי מהר החוויה מעצימה ממליצה בחום.”  אתי שימר כהן, תל אביב.
• ” הגעתי למיכל עם הרבה סימני שאלה לגבי מה זה אימון? הייתי סקפטית אך סמכתי עליה ויצאנו לדרך. במהלך המפגשים, פתרנו עבורי כל כך הרבה סוגיות , שחררתי המון מעצורים, למדתי להסתכל על עצמי מזוויות אחרות והכי חשוב אני מרגישה שבזכות התהליך הביטחון העצמי שלי התחזק ולמדתי להסתכל על העוצמות שבי ולחזק את החולשות שלי.הרגשתי שמיכל הגיעה נקיה ולא שפטה אותי לרגע. הסתכלה תמיד דרך העיניים שלי וניסתה להתוות לי דרך אחרת  להתמודד עם דילמות.”  רונית גנור, נוה מונוסון.
• “מיכל מאמנת מעולה. אינטלגנטית וקשובה.היא ניחנת ביכולות פענוח עמוקה של הבנת התנהגויות ומובילה את המאומן להביט עמוק פנימה ולחפש את המקור להתנהלותו ומאירה את הדרך שתביא לשינוי המבוקש. יש בה אמפטיה טבעית, שעוטפת את האדם שנמצא מולה, שמאפשרת לה להאיר את הפלוסים ולהקטין את המינוסים,  גם אם לזמן מה. ובעיקר לשנות את נקודת מבטו של המאומן. למדתי כי “שיעורי הבית” שהכנתי במהלך הלימוד העצמי – היו מקדמים ומדוייקים.אני יוצאת “עירנית” יותר, קווי המתאר העצמיים שלי ברורים לי יותר וגם ניתנו לי הכלים להטיב ולחדד את יעדיי לעתיד. ובעיקר קיבלתי שיעור בהקשבה, באהבת אדם ובצניעות.” מאיה קרבט, גני יהודה.

מאמנת בסביון | תל אביב | זום

צרו קשר: 052-5550648

מאמנת אישית Life coaching

שמי סימון ואני מציעה לכן ולכם תהליך אימון ממוקד באיזורים כפר סבא/מושב סלעית או בזום.

בת 54, נשואה לדניאל וגרה בסלעית, בעלת תואר שני בסוציולוגיה ארגונית ותואר שני במינהל עסקים, קואצ׳רית מוסמכת מביה״ס לאימון גומא-גבים.

עוסקת שנים רבות בניהול בכיר בתאגידים בינ”ל בתחום משאבי האנוש .חברה בועד המנהל של קרן איס״ף בהתנדבות.

קצת על הישגי העיקריים במסע ההתפתחות האישית שלי:

– אני בעלת שני תארים MA, בוגרת קורס דירקטורים, נדל”ן, מאמנת מוסמכת.

– בגיל 34 התמנתי לראשונה לתפקיד סמנכ”לית בחברת היי טק שמנתה מעל 1000 עובדים.

– הפסקתי לעשן לפני שש שנים לאחר 30 שנות עישון.

– נישאתי לראשונה בגיל 51

יצירת קשר: טל’ [email protected]   |  052-8962033

מאמנת אישית, מרצה ומנחת קבוצות, כבר יותר משלושים שנה, שאני מלווה אנשים וארגונים בתהליכי השינוי שלהם, בלמידה לקחת את השליטה לידיים ולהוביל להצלחה.

לכולנו יש רגעים בחיים, בהם אנו זקוקים ליד תומכת, להדרכה, לליווי ולהנחיה. קבלת סיוע וליווי, היא עוצמה גדולה שבאמצעותה, אנחנו משתפרים, משפרים את איכות החיים שלנו ומקבלים את היתרון, של הכנסת איש מקצוע לתהליך קבלת ההחלטות שלנו.

למה דווקא איתי?

בחירה בתהליכי אימון איתי, היא בחירה באינטואיציה, במקצועיות ובמסירות מלאה. אני מלווה כל אחד מהמתאמנים שלי, בכל נושא, עד לתחושה של המתאמן, כי הוא יכול להמשיך מכאן לבד, בזכות הכלים שהענקתי לו ושהוא רכש בעזרתי, במהלך המפגשים שלנו.

בשיטה שלי – התבוננות נכונה במצב, קבלת החלטה על הדרך הנכונה ויישום תכנית פעולה מדויקת – יביאו לתוצאות הנכונות. גישה זו עזרה ועדיין עוזרת לי להתמודד עם אתגרים שונים במגוון תחומי החיים ואני שמחה לאפשר לך, ללמוד את השיטה ולהתאים אותה אליך.

למי זה מתאים?

אימון אישי מתאים לכולם. אני מתמחה בליווי בכלל תחומי החיים – הורות, שינויים בחיים, זוגיות, יציאה מהארון, קושי רגשי, אימון לשינוי קריירה ועוד.

רקע מקצועי

•  בוגרת קורס NLp יסודי ומתקדם-פראקטישינר ומאסטר.
• בוגרת קורס אימון אישי ממכללת גומא גבים
• וגרת קורס אימון נוער עם ADHD ממכללת גומא גבים
• בוגרת קורס גישור ממכללת גומא גבים ובעלת קליניקה פרטית בכפר שלי
• מורה ומדריכה בחטיבה העליונה לשפה וספרות ערבית
• בעלת תואר שני בשפה הערבית

בנימה אישית

אני לובנא עאמר מכפר פקיעין שבגליל ומהניסיון שלי בהוראה ובעבודה הרבה שנים עם מתבגרים אני מרגישה שהם צריכים הרבה מעבר לליווי בהישגים לימודיים.
הם זקוקים לליווי לחיים, לאימון לצאת לדרכים חדשות לא מוכרות ולהעז לקום גם אחרי נפילה ובאופן אישי אני נכנסתי לעולם האימון כחוויה אישית ומעצימה, אחרי תקופה של לחץ ואי ודאות ומאז קסם אותי העולם הזה.
ראיתי שאפשר אחרת, הבנתי שצריכים לחפש כל התשובות בתוכנו כדי להגיע לאמת שלנו ומאוד חשוב לי להעביר את זה הלאה…

ממלא אותי כל פעם מחדש כשאני מרגישה שהצלחתי ללוות אותם במסע האישי שלהם בחיים, אני מאמינה שמכל מכשול מתחזקים יותר ומכל קושי צומחים ואני מאמינה שאהבה הזולת וקבלת האחר היא דרך טהורה לראות את העולם הפנימי שלנו..

אני מאמינה שיש לכולנו דרך משלו וכשהוא לומד להכיר אותה הוא עף על עצמו…
האימון הוא הדרך להכיר את עצמך ולהתחבר לכוחות שבך.

מגשרת זוגית ומשפחתית, יועצת זוגית, מנחה קורסי גישור

רקע מקצועי ואישי

• מגשרת זוגית ומשפחתית – מומחית לניהול תהליכי גירושין
• יועצת זוגית
• מנחה בקורסי גישור
• מנהלת מרכז גישור קהילתי

בנימה אישית

לאחר 25 שנות קריירת הייטק בארגונים גדולים, בתפקידי ניהול החלטתי לפתח את כישורי המו”מ ולהביאם לחדר הגישור.

אני מאמינה שקונפליקטים ומחלוקות הם הזדמנות לשיח ולתקשורת ושבדרך דיאלוגית של זיהוי צרכים וערכים, אפשר להביא את המחלוקות לסיומן כאשר כל צד
מקבל מענה לאינטרסים שלו וזוכה לרווחה נפשית ולצמיחה אישית.

הבחירה בהתמחות בגישור זוגי ומשפחתי נולדה מתוך המטרה לסייע לזוגות ולמשפחות לסדר את העבר ולנהל את העתיד בדרך מיטבית שתבטיח לכל פרט את החופש והשקט להם כולנו זקוקים.