כניסת מאמני ומגשרי גומא
שם משתמש:   
סיסמא:
חייגו עכשיו: 1-800-366-116
קהילת גומא       
מוניקה מסינגר | מוניקה מסינגר קהילת המאמנים של גומא - אימון אישי
מוניקה מסינגר
להזמנת פגישת היכרות לחץ כאן
 

מוניקה מסינגר

מאמנת אישית


מוניקה מסינגר. ילידת 1956.

מתגוררת בחיפה.

עו"ס ,מטפלת בילדים בסיכון ובמשפחותיהם למעלה מ20 שנה.

מנחת קבוצות להורים ולבני נוער.

מאמנת אישית מזה שנתיים.

דוברת עברית, צרפתית וספרדית.

 

מה הוא אימון?

האימון האישי שונה מטיפול פסיכולוגי, ומיועד להוביל אל הגשמת מטרות מתוך היכולות והכישורים הקיימים בידי המתאמן, תוך התערבות ממוקדת וקצרת מועד, המתמקדת בהקניית כלים וחיזוק תכונותיו של המתאמן. כמו כן, שיטה זו אינה מתעכבת על עברו של המתאמן אלא בכאן ועכשיו.(Biswas-Diener,2009).

מה הוא התהליך האימוני?

תהליך האימון במהותו הוא סדרת מפגשים בין המאמן והמתאמן, כאשר המתאמן מגדיר במהלכם את היעדים שאליהם הוא שואף להגיע, והמאמן חותר לסייע לו להגיע אליהם. אלה מתאפשרים מתוך נקודת המוצא בה האדם אחראי על חייו, ויש בכוחו לשנות את חייו בהתאם לתפיסותיו.

בדרך כלל, אדם או ארגון שבוחרים   להגיע לאימון עושים זאת כאשר קיימת פרשת דרכים, התמודדות עם קושי או צורך לבצע שינוי בדרך החיים, ולעיתים קושי להגיע לתוצאות. עם זאת, יש אנשים הבוחרים להתאמן דווקא בעתות של שגשוג ופריחה, כדי לנצל את המומנטום החיובי ולגדול עוד.(מתוך וויקיפדיה).

 

אם יש לך הרגשה שמשהו לא מתקדם בחיים,

או רוצה שינוי בכל תחום, ומתקשה לבד להגיע לשינוי זה,

בוא/י לאימון   למימוש מטרה אימונית, מטרה שתביא לשינוי המיוחל.

אני מוניקה מסינגר, עו"ס במקצועי ומאמנת אישית.

ביכולתי להביא אותך להגשמת השינוי לו את/ה מייחל.

monicamessinger12@gmail.com   0507334805