כניסת מאמני ומגשרי גומא
שם משתמש:   
סיסמא:
חייגו עכשיו: 1-800-366-116
קהילת גומא       
שלומית גורליק | שלומית גורליק קהילת המאמנים של גומא - אימון אישי
שלומית גורליק
להזמנת פגישת היכרות לחץ כאן
 

שלומית גורליק

מאמנת אישית


לעיתים שינוי הוא דבר מתבקש ורצוי, אבל לא תמיד קל לביצוע. אם זאת, לתפישתי שינוי הוא אפשרי וכל אחד יכול.

נעים להכיר, אני שלומית, מאמנת אישית, בוגרת לימודי אימון בגומא וחברה בקהילת המאמנים של גומא. אני בעלת תואר דוקטור של האוניברסיטה העברית בירושלים. שנים רבות עסקתי בהוראה, הדרכה ובמחקר אקדמי בתחום המזון והתזונה והשפעתם על בריאותינו. בשנים האחרונות הבנתי שהייעוד האמיתי שלי הוא לעבוד עם אנשים.

כמאמנת אישית, בשילוב הידע והניסיון הרב אותו רכשתי במהלך השנים, אני מלווה אנשים בעשיית השינוי תוך כדי תהליך של העצמה והגשמה עצמית. ניסיוני מלמד שבעזרת גיוס המסוגלות האישית, המוטיבציה, הצבת מטרות ריאליות וליווי הדרך להשגתן, ניתן להתמודד, להתגבר על מכשולים ולהטמיע את השינוי הרצוי.

 

אם אתם -

  • אנשים אשר רוצים לעשות שינוי ולסגל אורח חיים בריא ומתאים עבורכם באופן אישי (מסיבה בריאותית או מכל סיבה אחרת).
  • הורים המתמודדים עם "ענייני משקל" של ילדיכם הרוצים להטמיע תזונה ואורח חיים בריא בבית.
  • מתבגרים/ות המתמודדים עם "ענייני משקל" ודימוי גוף.
  • בוגרים צעירים המתלבטים "מה ללמוד", איזה מקצוע לבחור?
  • מתבגרים ובוגרים הניצבים במצבי דילמה ומתקשים בקבלת החלטה.

 

-          אתם מוזמנים לתהליך אימון אישי חוויתי ומעצים,

 

כי כשיש הקשבה, התמקדות אמיצה ב"אני" וניהול נכון של השפעות הסביבה, שינוי הוא רק עניין של זמן...